콤부차 효능 및 효과 (feat. 티젠 콤부차 레몬, 베리, 유자) - 알코올, 카페인 함유

콤부차 효능

콤부차 효능 및 효과 (feat. 티젠 콤부차 레몬, 베리, 유자) - 알코올, 카페인 함유 

안녕하세요 :) 

장보러 갔다가 요즘 제가 매일 사서 마시는 콤부차 효능에 대해 궁금해져 공유 드릴려고 합니다! 

 

발효식품인 콤부차는 홍차와 녹차를 우려낸 찻물을 설탕과 스코비 호묘균을 넣어 발효시킨 차입니다.

그에 따라 홍차버섯 종균의 이름이 콤부차입니다~

발효과정에서 소량의 알코올이 생성되니 아이들은 많이 마시지 않도록 조심해야할 것 같습니다.

가게에서 파는 콤부차

콤부차의 효능에 대해 알아보자면 하단과 같다고 합니다.

• 위장건강 : 발효하며 유기산, 초산, 유산균 등을 생성해 장건강에 도움을 주고 소화에 도움을 줍니다.
• 노화예방, 활성산소억제에 도움 : 풍부한 비타민C, 비타민E, 폴리페놀, 베타카로틴 등 황산화 성분 함유
• 간 건강 개선 : 해독작용이 뛰어난 글루쿠론산 함유
• 기관지 건강 도움 : 테오필린이라는 성분이 각종 기관지 질환을 해결하는데 도움
• 다이어트 : 지방세포 축적을 방지
• 에너지 : 철과 소량의 카페인이 비타민 B와 합쳐져 신진대사 원활

티젠 콤부차

원래 콤부차는 유리병에 들어있는데 제가 한 번 마실려고 샀다가 깬적이 있어서..

그 후로는 한 포씩 들어있는 것으로 샀습니다 ㅎㅎ 

 

그리고 제가 외국에서 살고 있어서 한국 제품을 보기가 어려운데,

어느 마트에서도 티젠 콤부차가 파는게 신기해서 더 사기도 했습니다. 

 

이미 티젠 콤부차 레몬과 베리 맛은 사먹어봤는데 정말 맛있더라구요. 

이번에는 유자맛으로 사보았습니다~ 

한국제품과 우유

위의 이미지 들은 왜 찍었는지는 모르겠지만 제 폰으로 찍어두었더라구요.

왼쪽 사진은 한국 제품들이 많은 것이 신기해서 찍었고

우유는 제가 자주 사서 마시는 'Goodday' 저지방 우유 입니다.

 

지극히 개인적으로 일반 우유보다 저지방 우유가 괜히 더 달달한 것 같아 저지방으로 마십니다!

티젠 콤부차

집에와서 물에 콤부차를 넣고 타마셨는데 탄산이 일어나는게 보이실까요?

넣자마자 보글보글 끓으며 탄산이 일어나며, 웬만한 탄산음료보다 맛있습니다. 

건강에도 좋구요~! 

 

이상 콤부차 효능과 소소한 마트 후기?였습니다 😉

 

말레이시아 마트에 대해 궁금하신 분들은 하단의 링크를 통해 확인하실 수 있습니다.

https://wonderfulmorning.tistory.com/26

말레이시아 이민, 물가, 환율 알아보기 (feat. 마트와 빵집 방문)